菜心木耳 凉菜
菜心木耳材料/水发黑木耳200克,菜心150克,火腿60克,蒜末适量。调料/酱油、盐、味精、香油各适量。做法 /1、将水发黑木耳洗净,切成小块;菜
菜心木耳材料/水发黑木耳200克,菜心150克,火腿60克,蒜末适量。调料/酱油、盐、味精、香油各适量。做法 /1、将水发黑木耳洗净,切成小块;菜
青椒土豆条原料土豆500克,鸡蛋1个,青椒100克调料 水淀粉、盐、蒜片、葱姜丝、植物油、清汤、香油做法1、土豆洗净去皮,切成长4厘米、1厘米
香菜拌土豆丝原料 土豆丝250克调料 香菜段、熟芝麻、蒜末、盐、辣椒油做法1、将土豆丝用凉水洗一下,捞出控净,放在开水中烫至断生,捞出投
福如东海材料/干海带260克,火腿100克,香葱段、蒜泥各适量。调料/盐、味精各适量。做法 /1、将海带放入清水中浸泡6个小时,捞出洗净,切成细
韭菜穿红肠材料/韭菜260克,红肠片200克、熟黑芝麻少许。调料/盐、鸡精、辣椒油、醋各适量。做法/1、将韭菜择洗干净,放人沸水锅中汆烫片刻,
德式煎土豆片原料 土豆500克调料 黄油、盐、胡椒粉做法1、土豆洗净去皮,切成3毫米厚的大片。2、在长柄煎盘中,倒入黄油上火加热,放入土豆
虾仁凤梨沙拉材料/鲜虾150克,猕猴桃、火龙果肉、西红柿各30克,生菜10克。调料/凤梨酱适量。做法/1、将鲜虾去头剥壳,挑去虾线,洗净后放人沸
鸭丁沙拉杯材料/熟鸭肉150克,罐头山楂8粒,水煮鸡蛋1个(约60克),苹果、芹菜、核桃仁各30克,生菜叶10克。调料/盐、味精、番茄酱各适量。做法
芝麻素鱼排原料 土豆500克,鸡蛋2个调料 芝麻、玉米淀粉、盐、白糖、香油、椒盐、色拉油做法1、把芝麻放入水中浸泡,洗净沥干水分,放锅内用
素炒蟹粉原料 土豆泥300克,熟胡萝卜泥100克,熟嫩笋末75克,熟冬菇末50克,鸡蛋4个调料3 盐、姜末、醋、植物油做法1、土豆泥、胡萝卜泥用白
海参沙拉材料/海参2个(约200克),青椒条红木瓜条、山药条各100克。调料/沙拉酱、盐、料酒各适量。做法/1、海参洗净,纵剖成2半。2、将所有材料
香煎薯饼原料 红薯500克,糯米粉200克,红枣泥100克调料 色拉油、白糖做法1、把红薯洗净,蒸熟去皮,压成细泥。2、红薯泥加入糯米粉和适量水
麻辣双脆材料/鸡肫片、猪腰子片各150克,黄瓜片50克,红椒末20克。调料/盐、白糖、味精、花椒油、川椒末、胡椒粉、香油各适量。做法/1、锅内加
虾仁黄瓜沙拉材料/黄瓜、熟虾仁、青菜各200克,葱段、蒜末各20克。调料/沙拉酱2大匙,盐1小匙。做法 /1、将黄瓜洗净,切成小块;青菜取嫩叶洗
蜜汁山药墩原料 山药750克调料 蓝莓酱、白糖、蜂蜜、植物油1、山药去皮洗净,切成3厘米高的墩,修成圆柱体,用开水汆烫透捞出。2、锅内加少