爽口泡菜 本菜富含蛋白质 脂肪 无机盐 菸酸 胡萝卜素
爽口泡菜原料卷心菜 100 克,干辣椒、花椒各 10 克,白酒、辣椒油、精盐、香油、味精、糖各适量。制作①卷心菜切成大块。②将干辣椒、花椒
爽口泡菜原料卷心菜 100 克,干辣椒、花椒各 10 克,白酒、辣椒油、精盐、香油、味精、糖各适量。制作①卷心菜切成大块。②将干辣椒、花椒
红烧猪蹄原料猪蹄500 克,酱油 35 克,料酒6克,姜、葱、桂皮各适量,白糖10 克。制作①将葱切成段,姜洗净切片。②将洗净去毛的猪蹄用旺
锅塌番茄原料 番茄500克,鸡蛋2个调料 面粉、色拉油、盐、葱姜丝、香油、香菜梗、鲜汤1、将番茄洗净,切成1厘米厚的圆片,撒上盐,蘸上一层
锅烧肘子原料猪肘子、植物油各1000 克,清汤、酱油各 75 克,料酒 30 克,甜面酱、盐、姜、葱丝各 25 克,水淀粉、葱段各 100 克,味
鱼香肝片原料猪肝250克,盐、料酒各适量,姜末、蒜末、酱油、葱末、白糖各5克,植物油40克,辣椒末、淀粉各10克,肉汤20克。制作①将猪肝切成
虾皮拌尖椒原料 尖椒250克,虾皮75克调料 香菜段、盐、醋、葱姜末、香油做法1、尖椒去蒂、去籽,洗净,切成小滚刀块装盘。2、虾皮用温水泡开
老虎菜原料咸菜头、虾皮各 50 克,尖椒、香菜各 30克,米酒、胡椒粉、精盐、味精、醋、香油各适量。制作①将咸菜头切丁,用凉开水泡出咸味
芫爆百叶原料牛百叶 250 克,香菜 75 克,葱、姜末各 10克,胡椒粉、盐各适量,醋5克,清汤40克,熟鸡油25克,香油15克。制作①将牛百叶
金钱菜花原料白菜花 500克(净350克),熟冬菇100克,花生油、鸡汤各40克,盐3克,味精、水淀粉各10克,姜片、料酒各5克。制作①将白菜花去叶、
腌拌青椒块原料 青柿子椒250克,火腿小方丁20克调料 香菜段、盐、胡椒粉、香油做法1、将青椒去蒂、去籽洗净,切成1.5厘米小方块。2、用盐腌
双色菜花原料白菜花300 克(净240克),绿菜花300克(净200克),花生油50克·盐5克,味精15克,鸡汤50克,料酒、水淀粉各10克。制作①白菜花去根
干煸青椒苦瓜原料 青椒150克,苦瓜250克调料 葱段、姜片、干辣椒段、花生油、酱油、盐做法1、苦瓜从中间切开,挖净瓤,洗净,切细条。青椒去
咸马梢原料长马梢 200 克,大葱、八角、姜片各10克,醋、精盐、味精、料酒、香油各适量。制作①将马梢用清洁海水养殖1天。②将调料入凉开水中
鲜蘑菜花原料白菜花500克(净350克),罐头鲜蘑1桶,花生油50克,盐4克,鸡汤40 克,料酒、水淀粉、味精各 10 克。制作①白菜花去根、叶、筋
花生米拌黄瓜原料 黄瓜300克,花生米、油条各100克调料 花椒油、香油、盐、八角做法1、将花生米洗净,加八角、盐煮熟,捞出后用冷水浸凉,控
五色菜花原料白菜花 200克(净160克),发菜15克(发后120克),胡萝卜、绿菜花各200克,银耳15克,花生油60克,鸡油30克,味精、料酒、水淀粉各