扒牛肉条 此菜色泽红润 肉酥烂 味鲜美

扒牛肉条原料牛里脊肉100 克,葱段、姜片、八角、湿淀粉、酱油、精盐、绍酒、香油各适量。制作①将牛肉整块放入冷水中浸泡透,沥净血水,...


怪味苦瓜 此菜脆嫩清香可口 咸甜麻辣酸鲜

怪味苦瓜原料苦瓜500克,菜油30克,辣椒油30克,花椒油10克,香油6克,酱油12.5克,白糖30克,醋30克,精盐3克,豆豉30克,味精2克,艺麻酱...


黄豆焖牛肉 此菜肉香豆烂 菜味鲜美

黄豆焖牛肉原料牛肋条肉500克,黄豆250克,精盐、料酒、酱油、白糖、葱段、姜片、八角、小茴香、食用植物油各适量。制作①将牛肉洗净,放入...


金银糖卷 此菜玉米面黄 白面白

金银糖卷原料玉米面300克,白面200克,酵母100克,白糖200克,食碱适量。制作①将酵母放入碗内,用温水解开,分别倒在两个盆内,把玉米面、...


豆腐烧鱼 此菜口味浓厚 柔嫩鲜香

豆腐烧鱼原料鲜鱼一条(500克),豆腐200克,盐2克,酱油20克,料酒20克,葱5克,姜5克,蒜3克,糖2克,醋10克,植物油30克,青蒜末10克。制...


大葱爆羊肉 此菜肉嫩味鲜 具有浓郁焦香味

大葱爆羊肉原料净羊肉 200 克,大葱100克,酱油、料酒、味精、精盐、花生油、蒜泥、醋、香油各适量。制作①将羊肉洗净,切成薄片。②将大...


红烧鳙鱼 此菜色香味佳 健脑益智 暖胃健身

红烧鳙鱼原料净鳙鱼肉 500 克,黄酒、精盐、酱油、白糖、生姜片、葱段、面粉、精制植物油各适量。制作①先将鳙鱼肉洗净切成块,蘸上面粉...


油浸鱼 此菜清淡可口,健脾暖胃

油浸鱼原料新鲜鳙鱼1尾,葱段、生姜片、酱油、香菜、白糖、精盐、味精、黄酒、精制植物油、胡椒粉各适量。制作①先将鳙鱼宰杀,去鳞、鳃及...


醋椒鱼 此菜酸辣香嫩 健脾开胃

醋椒鱼原料鳙鱼1尾,白醋、胡椒粉、花椒、葱段、生姜片、黄酒、精盐、味精、麻油、香菜、鲜汤各适量。制作①先将鳙鱼宰杀,去鳞、鳃及内脏...


冬菜焖茄子 本菜富含脂肪 磷及胆固醇

冬菜焖茄子原料茄子350 克,川冬菜50克,肥瘦猪肉末75克,豆瓣葱花20克,鲜姜片10克,大蒜片20克,酱油50克,精盐3克,味精4克,糖10克,...


木须肉 此菜具有甘咸平的性味 有益气健脾

木须肉原料猪瘦肉 100 克,鸡蛋3个,水发木耳30克,葱25克,精盐、料酒、味精、香油、花生油各适量。制作①将猪瘦肉、葱、水发木耳分别切...


烩鸭丁茄子本菜富含蛋白质 脂肪及磷

烩鸭丁茄子原料茄子 250克,煮白鸭肉 150克,葱末10克,鲜姜末5克,大蒜片10克,味精4克,精盐5克,料酒20克,白胡椒粉1克,煮鸭汤1500克...


炒桂花茄子本菜富含脂肪 磷及维生素

炒桂花茄子原料茄子 250 克,鸡蛋 250 克,香菜段 10 克,鲜姜片20 克,葱花10克,料酒10克,味精4克,精盐5克,米醋25克,香油5克...


软熘茄子 本菜富含脂肪 钙

软熘茄子原料茄子250克,水发木耳50克,冬笋片30克,鸡蛋50克,面粉50克,葱花10克,姜片5克,蒜片10克,青蒜段15克,味精4克,酱油10克,...


肉丝蒸茄子 色泽淡雅 口味醇香软嫩

肉丝蒸茄子原料瘦猪肉150 克,茄子500 克,大葱15克,鲜姜10克,大蒜25克,酱油25克,精盐2克,味精4克,料酒50克,花生油1000克(实耗100...