肉末粉丝 本菜富含脂肪 糖类及钾 钠

肉末粉丝原料干粉丝 75 克,猪肉末 50 克,青蒜 25 克,大葱10克,姜5克,花生油50克,酱油15克,料酒10克,盐3克。味精2克,汤250克...


枸杞肉丝 保肝明目 健脾补肾 夏季家常菜

枸杞肉丝原料枸杞 60 克,猪肉 200 克,料酒、豆粉、酱油、白糖、味精、猪油各适量。制作①将枸杞挑选一下,除尽杂质,洗净 。②猪肉...


长鱼煮干丝 本菜富含蛋白质

长鱼煮干丝原料大白豆腐干 300 克,熟鳝鱼肉 100 克,熟鸡脯肉 75 克,豌豆苗 150克,熟金华火腿15克,熟猪油75克,鸡汤1500克,虾...


银芽鳝丝 本菜富含蛋白质 脂肪

银芽鳝丝原料活鳝鱼1000克,绿豆芽500克,鸡蛋清20克,料酒10克,盐6克,味精4克,胡椒粉5克,白糖4克,香油10克,酱油10克,湿淀粉15克,...


杜仲腰花 此菜补肾填精 壮腰温阳

杜仲腰花原料杜仲15 克,猪腰子2只,绍酒、味精、酱油、干淀粉、大蒜、生姜、葱、精盐、白砂糖、花椒、混合油、醋各适量。制作①杜仲洗净...


生煸青椒 本菜富含维生素C

生煸青椒原料青椒 350 克,食油25克,精盐4克,味精2克,白糖1克。制作①将青椒放水中洗净后,除去蒂和籽,再切成1.5厘米见方的小块。②...


清炒鳝糊 本菜是淮扬传统名菜

清炒鳝糊原料活鳝鱼1500克,植物油50克,姜50克,蒜50克,葱50克,香菜100克,盐适量,胡椒面5克,酱油15克,白糖15 克,料酒 30 克,味...


花雕鸡 鲜香浓郁 酒味芳香 为广州名菜

花雕鸡原料净白条鸡1只(约700克),猪肥膘肉片 500 克,花雕酒 100 克,上汤200 克,姜片、葱段、味精、精盐、蚝油、蜜糖各适量。制作...


糖醋菜花 本菜富含糖类 钠

糖醋菜花原料白菜花500克(净350克),白糖100克,白醋50克,盐3克,香叶5片,胡椒5粒(用刀拍碎),清水 500克。制作①菜花去掉叶、根及盘,...


海米浇菜花 海米鲜味浓 半荤素菜肴

海米浇菜花原料白菜花500克(净350克),海米50克,花生油50克,盐3克,糖1克,味精10克,料酒5克,葱、姜各10克,鸡汤50克,水淀粉10克。制...


草菇菜花 黑白分明 草菇香味浓 夏季家常菜

草菇菜花原料白菜花500克(净350克),罐头草菇1桶,花生油40克,盐3克,味精10克,姜片5克,鸡汤40克,水淀粉10克,料酒5克。制作①菜花去叶...