怪味茄丝
原料
茄子300克,香菜10克,大葱5克,鲜姜5克,大蒜5克,芝麻酱5克,红油20克(用辣椒面制作),米醋5克,白糖10克,味精2克,酱油10克,精盐1克,香油5克,熟芝麻1克,烤好的花椒面1克。
制作
①将茄子削皮,切成3厘米长的丝,洗净。
②锅置火上,放入水,烧开,把茄丝下入煮熟,捞出放入凉水盆中过凉,再滗干水备用。
③芝麻酱用酱油澥开,再放入红糖、米醋、白糖、味精、酱油、盐等调料拌匀,成为调味汁。
④香菜洗净切成小段,葱、姜、蒜洗净切剁成末。
⑤把香菜、葱、姜、蒜放入调味汁中拌匀,再放入熟芝麻、花椒面,最后把茄丝倒入拌抓均匀装盘即可。
特点
色泽多采,口味特异,麻辣、甜、酸俱全。
营养
本菜富含蛋白质、维生素 C、维生素 PP及糖类和植物纤维。