榄菜酿尖椒
原料
尖椒 10 只,肉 150 克,榄菜酱、精盐、味精、葱末、姜末、料酒、汤、花生油、淀粉各适量。
制作
①将尖椒竖划一刀,去掉两头,去掉籽、筋、洗净。肉洗净剁碎,加入精盐、料酒、味精制成馅,将馅装入尖椒中,拍上淀粉。
②锅内加油烧至七成热,放入做好的尖椒炸熟。
③另起锅,加少许油烧热,放葱姜末、榄菜酱炒出味,加少许汤烧开,放入炸好的尖椒炒匀,装盘即可。
特点
口味独特,鲜美可口。
营养
本菜富含维生素 A、钾、锌、磷及各种维生素。
榄菜酿尖椒
原料
尖椒 10 只,肉 150 克,榄菜酱、精盐、味精、葱末、姜末、料酒、汤、花生油、淀粉各适量。
制作
①将尖椒竖划一刀,去掉两头,去掉籽、筋、洗净。肉洗净剁碎,加入精盐、料酒、味精制成馅,将馅装入尖椒中,拍上淀粉。
②锅内加油烧至七成热,放入做好的尖椒炸熟。
③另起锅,加少许油烧热,放葱姜末、榄菜酱炒出味,加少许汤烧开,放入炸好的尖椒炒匀,装盘即可。
特点
口味独特,鲜美可口。
营养
本菜富含维生素 A、钾、锌、磷及各种维生素。