肉片烧茄子 菜色黄红油亮 茄块焦软鲜香

原创/搜集 LDP 157 2024-09-01

肉片烧茄子原料茄子 500 克，瘦猪肉 100 克，植物油 500 克，花椒油 10克，酱油30克，盐适量，白糖15克，料酒5克，味精适量，大料两...

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肉片烧春笋 肉嫩笋脆 香鲜爽口

原创/搜集 LDP 151 2024-09-01

肉片烧春笋原料春笋300克，瘦猪肉200克，葱白段5克，猪油20克，酱油25克，料酒15 克，味精适量，胡椒粉0.5克，水淀粉10克。制作①用刀面将...

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红烧羊肉 色泽棕红味浓香辣宜秋冬季食用

原创/搜集 LDP 156 2024-09-01

红烧羊肉原料羊肉 500 克，白萝卜 300克，葱白、香菜末、辣豆瓣酱、花椒、草豆蔻、精盐、姜、山萘、八角、料酒、花生油、清汤各适量。制...

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鸡油蚕豆 本菜富含糖类蛋白质及钙

原创/搜集 LDP 159 2024-09-01

鸡油蚕豆原料鲜蚕豆500克，葱姜15克，鸡油150克，盐9克，味精8克，料酒15克，鸡汤75克，水淀粉20克，花生油750克(实耗50克)。制作①将鲜蚕...

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蚕豆炒牛柳 本菜富含脂肪糖类钙磷及锌

原创/搜集 LDP 179 2024-09-01

蚕豆炒牛柳纸、原料牛柳 350克，鲜蚕豆200，葱、姜各15克，盐9克，味精8克，料酒15克，鸡汤150克，蛇油25克，水淀粉25克，花生油750克(实...

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鸡丁蚕豆 本菜富含蛋白质 脂肪

原创/搜集 LDP 203 2024-09-01

鸡丁蚕豆原料鸡脯肉 300 克，鲜蚕豆 250 克，葱、姜、蒜各 15克，料酒 15 克，精盐9克，味精8克，鸡汤150克，水淀粉25克，花生油750...

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龙凤包子 此包子皮薄形美鲜香可口

原创/搜集 LDP 276 2024-09-01

龙凤包子原料草鱼中段肉 250 克、鸡脯肉 250 克，面粉1000克，芝麻35克，虾子25 克，黄酒 25 克，酱油 50 克，葱、生姜、精盐、味...

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板栗烧肉 栗酥肉烂甘香适口

原创/搜集 LDP 185 2024-09-01

板栗烧肉原料猪五花肉400 克，板栗 250 克，花生油 500 克，精盐、酱油、白糖、姜丝、葱段、料酒各适量。制作①将肉切成 1.5厘米见方...

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红烧草鱼块 此菜色泽枣红肉质细嫩咸香略甜

原创/搜集 LDP 207 2024-09-01

红烧草鱼块原料草鱼肉500 克，大葱 15 克、水发玉兰片 15 克、猪肥肉 15 克，生姜5克，大蒜5克，精制植物油500克(实耗约75克)，酱油...

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蛋黄鱼丸 此菜酥软清香

原创/搜集 LDP 167 2024-09-01

蛋黄鱼丸原料鲜草鱼肉 500克，熟鸡蛋5只，丝瓜1条，豆腐衣2张，火腿 10 片，精制植物油 200 克，黄油10克，酱油5克，葱花、生姜末适量...

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糖醋红椒 此菜色泽鲜红甜酸可口

原创/搜集 LDP 156 2024-09-01

糖醋红椒原料红柿子椒 500克，白糖 50克，醋25 克，香油10克，精盐2.5克，花生油 500 克(实耗 50克)。制作①将红柿子椒去蒂、籽，洗...

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蒜泥白肉 本菜富含脂肪碳水化合物

原创/搜集 LDP 146 2024-09-01

蒜泥白肉原料猪腿肉 500 克，蒜泥(末)75克，姜片(拍松)、葱段、白糖、酱油、精盐、味精、辣椒油各适量。制作①把猪肉放入汤锅中，加葱、...

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炸麻团 麻团主料为糯米豆沙和芝麻 菜谱

原创/搜集 LDP 215 2024-09-01

炸麻团原料糯米粉500 克，芝麻适量，豆沙馅 50 克，鸡蛋清1个，植物油500克，白糖适量。 制作①将糯米粉加水适量和成面团，揪成适当大小...

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豆面糕 香甜软糯冷热皆可食用家宴上席风味独特

原创/搜集 LDP 153 2024-09-01

豆面糕原料糯米粉 500 克，黄豆粉 500 克，豆沙馅 500 克，白糖适量。制作①将糯米粉加水和成面团，上笼蒸熟。②将黄豆粉炒熟，豆沙...

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素烧千张条 本菜富含脂肪 糖类

原创/搜集 LDP 185 2024-09-01

素烧千张条原料千张(豆腐片)500 克，腌雪菜100 克，汤1000 克，盐15克，味精5克，葱10克，姜5克，熟猪油 75 克，湿淀粉 20 克，料酒...

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