沙拉球
材料/鹌鹑蛋4个(约50克),西红柿、冬瓜、绿樱桃各100克。
调料/沙拉酱适量。
做法 /
1、将西红柿、绿樱桃分别洗净,西红柿切成块,冬瓜去皮、瓤后洗净,挖成球煮熟,盛出凉凉,鹌鹑蛋洗净,煮熟,剥去外壳。
2、将西红柿块、鹌鹑蛋、绿樱桃和冬瓜球混合放入大碗中,加沙拉酱拌匀即可。
材料的选定可以随自己的口味进行增减,只要遵循饮食搭配宜忌便可以随意增减材料。
沙拉球
材料/鹌鹑蛋4个(约50克),西红柿、冬瓜、绿樱桃各100克。
调料/沙拉酱适量。
做法 /
1、将西红柿、绿樱桃分别洗净,西红柿切成块,冬瓜去皮、瓤后洗净,挖成球煮熟,盛出凉凉,鹌鹑蛋洗净,煮熟,剥去外壳。
2、将西红柿块、鹌鹑蛋、绿樱桃和冬瓜球混合放入大碗中,加沙拉酱拌匀即可。
材料的选定可以随自己的口味进行增减,只要遵循饮食搭配宜忌便可以随意增减材料。