肉末海参 长期食用能提高肌体免疫力 菜谱

肉末海参原料水发海参 10只,蒸熟泰国香米 150克,肥瘦肉丁75克,焯透西兰花10朵,生抽、味精、鸡粉、胡椒粉、上汤、葱油、湿淀粉、葱末...


醋椒鱼 春季家常菜

醋椒鱼原料活青鱼1000克,香菜10克,料酒25克,鸡汤1000克,精盐3克,醋10克,味精3克,白胡椒1克,葱15克,姜15克,猪油75克。制作①青鱼...


葱爆豆腐条 春季家常菜

葱爆豆腐条原料豆腐500克,葱丝50克,姜丝20克,味精10克,盐15克,料酒25克,醋5克,花生油100克。制作①将豆腐切成丝,用花生油炸成金黄...


干煸牛肉丝 春季家常菜

干煸牛肉丝原料瘦牛肉 250 克,芹菜150 克,辣椒粉 10 克,四川豆瓣酱35 克,花椒1克,料酒15克,白糖15克,精盐2克,酱油10克,葱10...


麻辣豆腐条 可补充钙铁 春季家常菜

麻辣豆腐条原料豆腐100克,葱5克,姜5克,盐15克,酱油20克,料酒50克,白糖25克,花椒5克,芝麻25克,辣椒油50克,干辣椒 10 克,味精15...


酱豆腐汁烧猪肉 菜谱

酱豆腐汁烧猪肉原料瘦猪肉250克,白糖适量,淀粉5克,肉汤350 克,葱适量,姜片适量,料酒5克,腐乳汁5克,猪油15克,味精适量,香油5克。...


芫爆豆腐丝 春季家常菜

芫爆豆腐丝原料豆腐500克、葱10克,姜20克,香菜梗50克,味精25克,盐15克、蒜片20克、汤20克,料酒25克,醋5克,花生油500 克(实耗约150...


鱼香肉丝 春季家常菜

鱼香肉丝原料瘦猪肉150克,白糖适量,辣椒20克,盐适量,酱油10克,蒜、姜、葱适量,胡萝卜丝10克,醋5克,植物油30克,淀粉3克。制作①将...


四喜丸子 不适宜家庭常吃 春季家常菜

四喜丸子原料肥猪肉 100 克,瘦猪肉 400 克,大料适量,料酒10克,水发冬菇25克,味精适量,冬笋 25 克,清汤10 克,鸡蛋1个,水淀...


水煮肉片 春季家常菜

水煮肉片原料猪里脊肉150克,鸡蛋清1个,胡椒粉适量,豆瓣辣酱 10 克,姜适量,葱白10克,干辣椒适量,花椒粉适量,酱油10克,料酒适量,...


香拌辣黄瓜 春季家常菜

香拌辣黄瓜原料黄瓜500克,葱100克,香菜50克,小青辣椒100克,味精5克,盐3克,香油 25 克。制作①黄瓜洗净,切成丁,香菜洗净,切成末...


脆皮乳鸽 春季家常菜

脆皮乳鸽原料乳鸽1只,椒盐粉、糖浆(皮水)、卤水、花生油各适量。制作①将乳鸽洗净血水,冲洗干净,用椒盐粉里外抹匀,腌4小时。②将乳鸽用...


蒜蓉蒸大竹蛏 口感脆嫩 春季家常菜

蒜蓉蒸大竹蛏原料竹蛏4只,蒜蓉、葱丝、姜丝、白灼汁、花生油各适量。制作①将活蛏从中间切开。②洗净蛏肉中的泥沙。③将蛏子放盘中,抹均...


葱油瓜条 春季家常菜

葱油瓜条纸、原料黄瓜500克,葱50克,香油100克,味精25克,盐25克。制作①黄瓜洗净,切成6厘米长的段,然后切成瓜条,去掉心。②锅置火上...


芹枣汤 春季家常菜

芹枣汤原料芹菜250克,红枣10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,花生油20 克。制作①将芹菜择洗干净,切段。红枣洗净,去核。②锅置火上,...