神的物质基础
明白了神的含义，我们有必要进一步了解产生神的物质基础只有明白神的物质基础，才能更好地理解神，养护神，最终达到合理养生的目的。神的物质基础首先表现在气血方面。
气血是化生精神的基础物质，因此气血的多少，和人的精神状态息息相关。人的气血充盛，其神志才会精明；如果气血不足，则人就会精神萎靡。正如《黄帝内经》所说：“神者，血气也。”由此可见，人体的精神活动正常与否，是以气血的功能活动为前提的。
假如气血化生障碍，运行、输布失调，这些情况都会影响神的活动。在临床上，当心血出现不足时，表现为心跳、心慌、健忘、失眠等症状；当外伤失血、妇女血崩、呕血、便血时，会使人头晕心悸，体倦无力，甚至可能出现昏迷现象，最严重的还能致人死亡。因此，气血的功能能否正常运转，关系到人体的精神活动正常与否。
其次，神与五脏有着紧密关联。传统医学认为，五脏藏精而化生神。如《黄帝内经》曰：“肝藏血，血舍魂”；“心藏脉，脉舍神”；“肺藏气，气舍魄”；“肾藏精，精舍志”；“脾藏营，营舍意”。
这里的神、魂、魄、意、志，都是属于人的精神活动范畴，但它们分别又依赖于五脏所藏的物质基础，即血、气、脉、营、精，说明五脏功能正常，精气充足，人即精力充沛。
五脏藏神，并不等于说每一脏都分别产生某种精神活动，而在于强调人体内部有承担心理活动的统一系统。神是在全部生理活动的基础上产生出来的最为高级的机能，脏器间的整体协同作用，是产生精神活动的先决条件。如果各脏器不能协调和谐，则不可能有正常的神志活动。所以，五脏也是产生神的物质基础。
