春之篇: 欲与天地同寿 养生从春天做起 春季阳气生发 大地回春

来源:原创/搜集
发布/作者:王慧
2024-08-29
热度:561
理论

春之篇: 欲与天地同寿 养生从春天做起 春季阳气生发 大地回春

春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然,是一年中最好的季节,也是养生保健的重要时节。我们想要与天地同寿,必须从春天就开始保养自己的身体。在这个万物复苏的季节,人体的各个组织器官功能逐渐活跃,尤其肝脏最需要补充足够的养分,以适应全身活动、生发之需。因此,此季节养生应把握春主生发的特点,注意保养肝脏旺盛的生理机能,从而适应自然界生机勃发的变化。此外,春季“百草回芽,百病发作”,肝炎、风温病等季节性高发疾患更需要防治兼行。

版权声明:

上一篇:日出日落 跟着太阳去养“阳”-​世间万物都离不开太阳 失去了太阳一切生物就失去了生命力

下一篇:立春到谷雨 春天送给人类的六份厚礼-几乎人人都知道 春季从立春开始 历经雨水

推荐阅读

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法