如何酿糯米甜酒? 酿糯米甜酒核心是 “控温、无菌、控水量”,步骤简单易操作,关键在细节:1. 准备材料(2-3 人份) 糯米 500g、甜酒曲 4g(市售即可,按说明配比)、30-35℃温水 200-250ml、干净无油的玻璃 / 陶瓷... 经验 李红海 2025-11-15 2
俗语说:三天不吃青 两眼冒金星 青是指青菜吗?青菜里含有什么? 俗语说,三天不吃青,两眼冒金星。三天不吃青里边的青是指青菜吗?青菜究竟里边含有什么,让人吃时眼睛不冒金星呢?“三天不吃青” 里的 “青”主要指青菜等绿色蔬菜,是民间对各类绿叶菜的统称(如菠菜、油菜... 食养 红姐 2025-11-14 5
吃辣椒的好处:促进代谢与热量消耗 助力消化和其他潜在益处 吃辣椒的 “辣”(核心成分是辣椒素)对身体的好处,主要集中在代谢、消化和感官调节上,适量食用更易体现益吃辣椒的处:1. 促进代谢与热量消耗辣椒素能刺激身体产热,提升新陈代谢速率,还能促进脂肪分解(对... 食养 夏小村 2025-11-08 21
系统解剖学:男性尿道讲解文案 我们通过这张男性盆腔的正中矢状切面来看,这边是前,这边是后,这里就是耻骨联合。在耻骨联合的后方就是膀胱,膀胱的后方就是直肠,这里是肛门。在膀胱的下方就是前列腺,这个就是男性尿道。所以男性尿道穿经前... 男性 李玉春 2025-10-08 67
吃生包菜有什么利弊?最大化保留活性营养素 生吃包菜(卷心菜)是常见的食用方式,其利弊主要与营养保留、消化特性及食品安全相关,具体可从以下两方面详细分析:一、生吃包菜的 “利”:营养保留更完整,热量更低最大化保留活性营养素包菜中的核心营养(... 问答 林冲 2025-09-02 93
粑粑柑的皮含有挥发油 橙皮苷 维生素 C 等营养成分是可以泡茶的 成分角度:粑粑柑的皮含有挥发油、橙皮苷、维生素 C 等营养成分。其中,挥发油能带来独特香气,可提神醒脑,橙皮苷和维生素C有抗氧化作用,有助于清除体内自由基,对身体有益。功效方面:用粑粑柑皮泡茶具有一... 经验 夏小丰 2025-03-12 231
中医至理名言30句:养身 养心 养生 句句精髓 饱食即卧 乃生百病 中医至理名言30句:养身、养心、养生,句句精髓!中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表,中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念,蕴含着丰富的哲理,对中国人的生命观及养生修... 资讯 李致 2024-11-13 238
橙汁瓜脯 适用于健美减肥 肺阴虚之咳嗽 菜谱 橙汁瓜脯原料冬瓜 200 克,橙汁、白糖各适量。制作①将冬瓜改刀成瓜脯。②将瓜脯放开水中焯熟,过凉,用白糖略腌。③将橙汁淋在白糖腌过的冬 食养 LDP 2024-09-01 115
薏苡仁银耳羹 润肤健美 益寿 【配料】薏苡仁150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。【制法】1.薏苡仁用温水浸泡,洗净;水发银耳去杂洗净,撕成小片。2.锅中加冷 汤羹 LDP 2024-09-01 165
药包粥使形体丰满健美 ◎药包粥【原料】沙苑子、粳米、冰糖【做法】沙苑子 20 克,粳米 100 克,冰糖 50 克。将沙苑子洗净,用纱布包好,将粳米洗净,砂锅... 方子 LDP 2024-09-01 153