大暑节气解说
大暑，在每年的7月22~24日，太阳到达黄经120°时。民谚说:“冷在三九，热在中伏。”大暑节气正值三伏的“中伏”前后，是一年中最热的时间段，我国大部分地区通常为一年最热时期，也是喜湿作物生长速度最快的时期。天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，各种植物大都开花结果了，展示了自然界万物繁荣绮丽的景象。
在浙江台州，流行着大暑这天送大暑船的习俗。大暑船完全按照旧时的三桅帆船缩小比例后建造而成，船内提前放入各种祭品。大暑那天，由50 多个渔民轮流抬着大暑船在街道上游行，同时鼓号喧天，鞭炮齐鸣，人们站在街边祈福。大暑船在渔民的“护送”下，被送至码头，然后被拉出渔港，放入大海中并点燃，任其沉浮。人们通过这一活动以祈求五谷丰登、生活安康。
俗话说:“大暑大暑，有米不愿回家煮。”大暑时人经常会感到酷热难耐，潮湿闷热的天气极易引起中暑。因此，此节气防暑降温是养生重点。
中医理论认为，夏天暑气大，在天为热，在地为火，在人主心，暑气伤人先伤于心，并有“中暑者，中气虚而受于暑也”的说法。暑湿之气乘虚侵袭人体，使人心气亏耗，导致中暑的发生。大暑时应注意室内降温，避免在烈日下曝晒，注意劳逸结合以防中暑的发生。
