柏仁猪心汤 养心安神 润肠通便,聪脑益智

原创/搜集 LDP 99 2024-09-01

【配料】 柏子仁10克，猪心1个，调料适量。【制法】将柏仁去壳,洗净，布包。猪心剖开,去筋、膜,洗净，切片，同入锅中,加清水适量,熬至猪心熟

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红薯枣蜜汤 清热润燥,润肠通便

原创/搜集 LDP 133 2024-09-01

【配料】红薯200克，红枣30克，蜂蜜适量。【制法】 先将红薯洗净，削去外皮并切碎，和红枣一起入锅,加水500毫升左右,用武火熬煎至200毫升时，

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香蕉羹 养心安神 润肠通便

原创/搜集 LDP 104 2024-09-01

【配料】香蕉2只,冰糖适量。【制法】 将切片香蕉和冰糖置锅内,加适量水同熬。【用法】每日2次，连服数日。【功效】 养心安神，润肠通便。【

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核桃菠菜汤 补肝肾 生须发,排内毒

原创/搜集 LDP 171 2024-09-01

【配料】 炒熟核桃肉50克，菠菜50克，红糖15 克。【制法】将菠菜洗净,用沸水烫熟,沥干水分，切成细末,核桃肉捣烂成末，两物混合,加入红糖拌

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生地菊花枸杞汤 滋阴养血 排毒生发

原创/搜集 LDP 132 2024-09-01

【配料】生地黄20克，菊花10克，枸杞子15克。【制法】 将以上3味放入锅内,倒入3碗清水,煎至1碗,备用。【用法】每日1剂,水煎服，连服2~3个月。

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芝麻菠菜汤 补虚养血 排毒生发

原创/搜集 LDP 109 2024-09-01

【配料】菠菜100克，黑芝麻20克,调料适量。【制法】 将菠菜洗净,切成小段,与黑芝麻同炒至香,加入调料拌匀,备用。【用法】每日1剂，1次食完,连

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黑豆桑椹汤 清热排毒,滋阴生发

原创/搜集 LDP 109 2024-09-01

【配料】 黑豆、芹菜、桑椹子各20克。【制法】先将黑豆水熬至熟软，再加入芹菜、桑椹子水煎半小时，备用。【用法】每日1剂，2次水煎服。【功

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首乌红枣汤 补肝养血

原创/搜集 LDP 226 2024-09-01

【配料】首鸟15克,红枣8枚,鸡蛋1个。【制法】 将首鸟 红枣(去核)洗净;鸡蛋煮熟,去壳。把全部用料一起放入锅内,加清水适量，文火熬30min，调

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首乌枸豆汤 脱发不生 头晕目眩

原创/搜集 LDP 109 2024-09-01

【配料】制首乌20克，枸杞子12克,黑豆50克,红枣10枚，冰糖适量。【制法】 将制首鸟、枸杞子用清水浸洗,黑豆放于锅中炒至微温，红枣则去核洗净

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人参陈苏汤 顺气开胸 止渴生津

原创/搜集 LDP 104 2024-09-01

【配料】 人参12克，陈皮3克，紫苏叶6克，砂糖50克。【制法】将以上3味药同入沙锅中水熬成汁,去渣澄清,再加入砂糖。【用法】 早、晚饮用。【

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首乌芝麻羹 滋肝补肾,排毒生发

原创/搜集 LDP 120 2024-09-01

【配料】黑芝麻100克,何首鸟100克，蜂蜜适量。【制法】 将黑芝麻、何首鸟焙干,研为细末，加入蜂蜜拌匀成膏状,储瓶备用。【用法】会每日2次,每

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生姜菜根汤 发汗解表,适用于风寒感冒

原创/搜集 LDP 225 2024-09-01

【配料】干白菜根一块,红糖50克，生姜3片。【制法】 用水煎服。【用法】 每日服2次。【功效】 发汗解表,适用于风寒感冒。【出处】民间验方。

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红枣花生汤 调补脾胃 固益正气

原创/搜集 LDP 124 2024-09-01

【配料】红枣、花生米各50~100克，白糖适量。【制法】将红枣、花生米加水共熬，再加适量白糖。【用法】 佐餐饮用。【功效】调补脾胃，固益正

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芡实羊骨羹 此羹既可祛除湿邪而止痛

原创/搜集 LDP 104 2024-09-01

【配料】芡粉(芡实磨成的粉)100克，带肉羊脊骨1副。【制法】羊脊骨切块加水熬汁，取汁加芡粉和葱、姜及调料熬成羹。【用法】 佐餐饮用。【功

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生姜葱白汤 发汗解表,适用于风寒感冒

原创/搜集 LDP 159 2024-09-01

【配料】生姜6克,葱白3寸,红枣4枚。【制法】用水煎10~20min，取汤汁。【用法】 服后休息。【功效】 发汗解表,适用于风寒感冒。【出处】 民间验方。

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