山药鳗鲡汤-补虚强壮 益脾胃 止泻固精 适用于治疗脾胃虚弱
山药鳗鲡汤[原料] 淮山药 200 克,鳗鲡鱼500 克,水烫油菜50克,料酒、食盐、葱、姜、胡椒粉、味精、熟猪油各适量。[制作](1)先将淮山药洗净,润透切片;鳗鲡鱼去鳃和内脏,用...
山药鳗鲡汤[原料] 淮山药 200 克,鳗鲡鱼500 克,水烫油菜50克,料酒、食盐、葱、姜、胡椒粉、味精、熟猪油各适量。[制作](1)先将淮山药洗净,润透切片;鳗鲡鱼去鳃和内脏,用...
龙眼燕窝汤[原料] 龙眼肉、枸杞子各20 克,燕窝 50 克,冰糖 250克。[制作](1)将龙眼肉、枸杞子用温水浸泡胀大备用;燕窝放大碗内加开水浸泡变软,拣去羽毛及杂物备用。(2)...
云片银耳汤[原料]银耳 15克,鸡蛋清50克,鸡脯肉、熟火腿各100克,豌豆叶尖30 片,猪油75克,清汤1500毫升,盐、味精、葱、姜水适量。[制作](1)将银耳用温水发好洗净,用沸水汆一...
五汁汤[原料]梨汁、藕汁各50毫升,鲜苇根汁100 毫升,麦冬汁、荸荠汁各30毫升。[制作]将上5味洗净榨取汁液如上数,和匀凉服。不甚喜凉者,可隔水炖热。[服法] 代茶频饮。[功效]...
玉竹猪瘦肉汤[原料]玉竹15克,猪瘦肉100克,食盐、味精各适量。[制作]将玉竹、猪瘦肉加清水4碗,煎至2碗,用食盐、味精调味即成。[服法]食肉,饮汤。每日2次。[功效]滋阴润肺止咳,...
白果圆子羹[原料]糯米小圆子30只,白果 90克,香蕉、橘子各1只,生梨半个,红枣30克,苹果1/3个,白糖85克,菠萝蜜、桂花适量。[制作](1)将蜜饯和香蕉等水果切成粒。(2)将糯米洗净,...
羊髓羹[原料]羊脊髓50 克,生地10克,羊脂油15克,精盐、生姜、花椒、黄酒、蜂蜜适量。[制作](1)将羊脊髓剔去骨屑,洗净,加水适量与生地同入锅中煮熟,去生地渣。(2)在去生地渣的...
冬瓜白鸭汤[原料] 冬瓜2000克,净白鸭1只,海参、薏米、芡实各50克,瘦猪肉100克,莲叶数张,调味品各适量。[制作](1)将鸭肉切块;冬瓜不去皮切块;猪肉切片;海参水发待用。(2)将以...
冰糖黄精汤[原料] 冰糖 50 克,黄精30克。[制作]黄精用冷水泡发,加冰糖,用小火煎煮1小时即可。[服法] 吃黄精,喝汤。每日2次。[功效]滋阴润肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽、...
竹茹汤[原料]竹茹、小麦各60克,麦门冬、生姜、甘草各30克,乌梅15克,大枣12枚。[制作]将竹菇、麦门冬、乌梅、甘草和小麦放入锅内,先加水4碗,煎至3碗后去渣;而后加入生姜、大...
补阴蛤蜊汤[原料] 百合 30克,玉竹 15 克,淮山药50克,蛤蜊肉250 克,姜片、猪油、料酒、食盐各适量。[制作](1)先将蛤蜊肉用热水浸泡,洗净沙粒,放入蒸碗中;将浸泡水沉淀,倒...
百子银耳汤[原料] 百合、太子参、银耳各20 克,冰糖适量。[制作] 将百合、太子参用清水洗净,银耳浸泡后去根部黑蒂,加水适量,共煮汤,水沸 30分钟后,加入冰糖见溶化即成。[服...
百合鲫鱼汤[原料]百合 250克,鲫鱼800克,香油、胡椒粉、味精、精盐各适量。[制作](1)将百合择除杂质,在清水中浸漂45~60分钟;鲫鱼刮鳞、去鳃、除内脏,洗净,入油锅炸至金黄色备...
补髓汤[原料] 鳖1只,猪脊髓200克,生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。[制作](1)将鳖用开水烫死,揭去鳖甲,去内脏和头、爪;将猪脊髓洗净。(2)将鳖肉放入锅中,加生姜、葱、胡椒粉,先...
沃雪汤[原料] 生山药 45 克、牛蒡子 12克,柿霜饼 18克。[制作]先将牛蒡子微火炒干捣碎,再同山药入砂锅煮汤,汤成去渣后,入柿霜饼泡溶。[服法]随意饮用。[功效] 清补肺脾...