冰糖银耳羹 滋阴清热

【配料】银耳10克，冰糖30克。

【制法】

1.将银耳择洗干净，撕成瓣，冰糖打碎。

2.将银耳放入锅内，加水适量，放入冰糖武火烧沸，文火炖熬1h即成。

【用法】佐餐服食。

【功效】 滋阴清热。适用于产后恶露不净。

【出处】《饮食保健》。