绿豆海带汤-[功效]清热解毒 可辅治湿疹

绿豆海带汤[原料]绿豆30克,海带20克,鱼腥草15 克,白糖适量。[制作]洗净绿豆、海带泡发后,同鱼腥草共放入锅内,加适量水置火上煮至豆烂、海带软即可。[服法]饮汤,吃海带、绿...


苦瓜豆腐汤-[功效]清热解毒 适用于暑疖 痱子等症

苦瓜豆腐汤[原料]苦瓜150克,猪瘦肉100克,豆腐400克,调料适量。[制作](1)将瘦猪肉剁末,加酒、酱油、麻油、淀粉腌10分钟,苦瓜洗净,切片备用。(2)热油锅,待油温略降,下肉末划散,...


消斑汤-[功效]理气行血祛斑 可辅治蝴蝶斑

消斑汤[原料]丝瓜络、白茯苓、僵蚕、白菊花各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。[制作]将丝瓜络、僵蚕、白茯苓(后二味均具有悦颜消斑作用)、白菊花、珍珠母、红枣、玫瑰花...


牛肉无花果汤-[功效]消黑斑 除皱纹 去皮肤黝黑

牛肉无花果汤[原料] 无花果8个,牛腱肉250克,陈皮1片,盐、酱油各适量,胡椒面少许。[制作](1)将无花果洗净,与牛腱肉及陈皮放入锅中,加适量水用大火煮 20分钟,再调至中火煮1小...