乳鸽枸杞汤 益气补血

原创/搜集 LDP 128 2024-09-01

【配料】 乳鸽1只,枸杞子30克，盐少许。【制法】将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞子共炖，熟时加盐少许。【用法】 吃肉喝汤,

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花生衣红枣汤 有养血补血功效

原创/搜集 LDP 73 2024-09-01

【配料】花生米100克，干红枣50克,红糖适量。【制法】1.花生米在温水中泡半小时，取花生衣。2.红枣用温水泡发后,与花生衣同放锅内,倒入泡花生

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花生牛奶汤 此汤可益气养血 改善人流后的气血虚弱状态

原创/搜集 LDP 90 2024-09-01

【配料】花生米100克，枸杞子20克，银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。【制法】 将银耳、枸杞子、花生米洗净。锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞

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鲤鱼汤 本品有利疸 止渴 安胎的作用

原创/搜集 LDP 80 2024-09-01

【配料】活鲤鱼1尾(约500克),香菜25克，小辣椒15克,姜、葱、料酒各5克,食盐5克,醋、荜茇各3克。【制法】先将鱼宰杀去鳞、鳃及内脏，洗净切块。

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莲子萸肉汤 健脾补肾

原创/搜集 LDP 72 2024-09-01

【配料】莲子60克,山茱萸50克。【制法】莲子、山茱萸洗净后一同放入沙锅中,加水适量,用小火煮沸后即可食用,可常食。【用法】早、晚服食。【功

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山药龙眼汤 补益心肾 固涩安胎

原创/搜集 LDP 69 2024-09-01

【配料】鲜生山药100克，龙眼肉15克，荔枝3~5个,五味子9克,白糖适量。【制法】 先将山药去皮切成薄片，与龙眼肉、荔枝、五味子同煮为汤，调入

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羊肉苏连汤 适用于肝胃不和所致的妊娠呕吐

原创/搜集 LDP 109 2024-09-01

【配料】苏叶5克，川连2克,羊肉500克。【制法】苏叶、川连煎汤去渣，以炖羊肉。【用法】食肉喝汤，每日2次。【功效】疏肝和胃。适用于肝胃不和

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麦芽鲫鱼汤 适用于脾胃虚弱所致的妊娠呕吐

原创/搜集 LDP 154 2024-09-01

【配料】活鲫鱼1尾(约150克),炒麦芽20 克。【制法】麦芽放入洗净的鱼腹中，加清水适量，隔水蒸熟，放少量葱、姜、盐调味,再蒸片刻即食。【用

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乌梅生姜汤 和胃止呕,生津止渴

原创/搜集 LDP 75 2024-09-01

【配料】乌梅肉 生姜各10克，红糖适量。【制法】将鸟梅肉、生姜、红糖加水200毫升煎汤。【用法】早、晚随量饮用。【功效】和胃止呕,生津止渴

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千金鲤鱼汤 健脾消肿

原创/搜集 LDP 141 2024-09-01

【配料】活鲤鱼1尾(约500克)，砂仁5克。【制法】 收拾好鲤鱼后,将砂仁,亦可加用生姜、葱白少许，放于鱼腹中,不宜加盐,采用清蒸。【用法】 食

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鲤鱼赤豆冬瓜汤 利水消肿 清热解毒

原创/搜集 LDP 67 2024-09-01

【配料】鲤鱼1尾(约250克),冬瓜(带皮)250克,赤小豆50克。【制法】鲤鱼洗净去内脏及鱼鳃,加冬瓜、赤小豆、水适量共熬，至赤小豆软烂后用少量精

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豆腐金针汤 补气活血 养血调经 通经下乳

原创/搜集 LDP 79 2024-09-01

【配料】豆腐150克，金针菜(又名黄花菜)50克，生姜、葱头、味精、胡椒、食盐适量。【制法】先将豆腐切片，金针菜水浸30min后置旺火上熬至沸，

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当归猪蹄汤 该药膳有养血通乳之功效

原创/搜集 LDP 160 2024-09-01

【配料】 猪蹄2只，当归10克。【制法】 先将猪蹄去毛、洗净，与当归同入沙锅中,上火熬90min，至肉烂汤稠即可。【用法】吃肉喝汤,此为1日量,

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鱼头豆腐汤 通经下乳 适用于产后乳少

原创/搜集 LDP 144 2024-09-01

【配料】鲢鱼头400克，豆腐250克,菜远200克,生姜1块，精盐少许,味精少许,胡椒粉1茶匙，烹调油0.5汤匙，绍酒.5汤匙。【制法】1.鲢鱼常法宰杀，

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鲢鱼丝瓜汤 通经下乳 适用于产后乳少

原创/搜集 LDP 114 2024-09-01

【配料】活鲢鱼1尾,丝瓜仁10克。【制法】将鱼及丝瓜仁放入锅内熬汤，至熟。【用法】空腹吃鱼喝汤。【功效】 通经下乳。适用于产后乳少。【出

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