苡仁蜂蜜汤 可使粗糙的皮肤变得细腻

原创/搜集 LDP 125 2024-09-01

【配料】 薏苡仁250克,蜂蜜适量。【制法】 先将薏苡仁研细末,装瓶备用。【用法】每次饭前半小时至1h内，取10克薏苡仁粉煎汤,加蜂蜜适量服用

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金针蚌肉汤 促进人体新陈代谢

原创/搜集 LDP 111 2024-09-01

【配料】新鲜蚌肉200克,新鲜金针菇100克。食盐、料酒、生姜米、葱花、猪油、味精等调料各适量。【制法】洗净蚌肉 金针菇旺火起油锅，放入适量

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花生红枣汤 长期食用可达美容养颜的目的

原创/搜集 LDP 174 2024-09-01

【配料】花生米30克，红枣10枚。【制法】同熬烂，加入冰糖适量。【用法】吃花生米、枣，喝汤,每日1次。【功效】长期食用可达美容养颜的目的。

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冬瓜利水减肥汤 利水消肿 减肥之功效

原创/搜集 LDP 172 2024-09-01

【配料】 冬瓜500克，麻油、味精各适量。【制法】将冬瓜洗净，去皮切块，入锅中加水熬汤,加麻油、味精调味。【用法】早、晚餐温热服食。每日1

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荷叶汤 清暑利湿,升发清阳 止血

原创/搜集 LDP 140 2024-09-01

【配料】 新鲜荷叶1张,冰糖适量。【制法】鲜荷叶加水适量熬汤后加入适量冰糖即可。【用法】供早、晚餐，温热食用。【功效】 清暑利湿,升发清

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冬瓜鲤鱼汤 清热 利水 减肥

原创/搜集 LDP 133 2024-09-01

【配料】冬瓜1000克，鲤鱼1尾,各配料适量。【制法】1.冬瓜去皮、瓤，洗净切片;鲤鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，下油锅煎至金黄色。2.锅中加入适量清

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狗肉菟丝附片汤 温肾壮阳,适用于妇女阴冷

原创/搜集 LDP 170 2024-09-01

【配料】狗肉250克，生姜20克，菟丝子15克，附子片12克，植物油食盐、味精、葱花各适量。【制法】先将狗肉洗净切细，生姜洗净切片,共置热油锅

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虫草仔鸡汤 养肺阴补肾阳

原创/搜集 LDP 78 2024-09-01

【配料】冬虫夏草6~7根,公鸡1只。【制法】取冬虫夏草,公鸡,去毛及内脏，洗净切块，加生姜、胡椒和盐适量同炖。【用法】食肉喝汤，早、晚餐温热

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虫草雌鸽汤 此汤温中益肾 固精壮阳

原创/搜集 LDP 126 2024-09-01

【配料】冬虫夏草10克，雌鸽1只，细盐、料酒、生姜末、味精各适量。【制法】1.洗净冬虫夏草,用清水浸泡2h;宰杀雌鸽,去毛、内脏与血,洗净。2.将

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木耳红糖汤 益气活血 适用于赤白带下

原创/搜集 LDP 82 2024-09-01

【配料】黑木耳、红糖各适量。【制法】将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。【用法】每日2次，每次2克。【功效】益气活血。适用于赤白带下。【出

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鸡蛋韭糖汤 活血除湿 适用于白带过多症

原创/搜集 LDP 107 2024-09-01

【配料】韭菜根适量,鸡蛋1个,红糖10克。【制法】 先将韭菜根、鸡蛋洗干净，放入锅中加水同煮，鸡蛋熟后去皮,再加入白糖共煮，10min即可食用。

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银耳冰糖汤 益气止带 主治白带过多

原创/搜集 LDP 74 2024-09-01

【配料】银耳10克，冰糖30克。【制法】银耳发泡洗净后,与冰糖共蒸。【用法】 连汤服之。每日服2次。【功效】 益气止带。主治白带过多。【出

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瓜子冰糖汤 滋阴除湿 适用于白带过多

原创/搜集 LDP 79 2024-09-01

【配料】冬瓜子90克，冰糖100克。【制法】将冬瓜子捣烂,加入冰糖。【用法】 开水炖服,早、晚各1次，每次150毫升。【功效】滋阴除湿。适用于白

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乌鸡汤 该药膳有温中健胃的功效 适用痛经之属于气血双亏偏于虚寒者

原创/搜集 LDP 81 2024-09-01

【配料】雄乌骨鸡500克，陈皮、良姜各3克,胡椒6克,草果2枚,葱盐、醋各适量。【制法】将鸡洗净切块，与陈皮、葱、良姜、醋、草果同放锅中，加水

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山楂葵子汤 该药膳有健胃 补中益气之功效

原创/搜集 LDP 164 2024-09-01

【配料】山楂、葵花子仁各50克红糖100克。【制法】将上述3种食物加水适量，置火上炖为汤即成。【用法】此为1日量,分2次饮服。于经前2~3d服用效

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