擦揉胸腹法促进胃肠和肺肾的代谢 提高免疫功能

原创/搜集 LDP 140 2024-09-01

◎擦揉胸腹法擦胸、揉腹的方法很简便,取坐位或仰卧位均可。先擦胸，用右手掌按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹;然后再用左手...

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养生粉 快速补充体力

原创/搜集 LDP 142 2024-09-01

◎养生粉【原料】生五灵脂、生黑牵牛、生香附子、生广木香【做法】生黑牵牛 20 克，生五灵脂、生香附子、生广木香各 10克，买药时加工成...

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大补汤可以提高人体抵御感染的能力

原创/搜集 LDP 146 2024-09-01

◎大补汤【原料】黄芪、人参、当归、川芎、鹿茸【做法】黄芪 30 克，人参5 克，当归 15 克，川芎 10 克，鹿茸10 克。将黄芪、人参...

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拔罐法提高免疫力

原创/搜集 LDP 151 2024-09-01

◎拔罐法取六大椎、关元、足三里三穴。每日睡前先用温水泡脚 20 分钟，再用闪罐法在各穴位上留罐5~10 分钟，去罐后热敷拔罐处，同时，饮...

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草药泡脚可以提高免疫功能

原创/搜集 LDP 142 2024-09-01

◎草药泡脚【原料】艾叶、生姜、红花【做法】艾叶一把，核桃大小生姜一块，红花三十克左右，用纱布包好放到容器里开锅后熬十分钟即可，每1...

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太子参烧羊肉温中补虚 益气生津

原创/搜集 LDP 135 2024-09-01

◎太子参烧羊肉【原料】熟羊肋条肉、太子参、香菇、玉兰片、鸡蛋【做法】熟羊肋条肉 350 克，太子参 75 克，水发香菇、玉兰片各 25 ...

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人参茉莉花茶功能补气虚 适用于气短乏力 病后亏虚

原创/搜集 LDP 192 2024-09-01

◎人参茉莉花茶【原料】东北五年老参、茉莉花、黄芪、绿茶【做法】水煎。不拘时，代茶饮。【功效】功能补气虚。适用于气短乏力，病后亏虚。

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牛肚补胃汤补中益气

原创/搜集 LDP 147 2024-09-01

O牛肚补胃汤【原料】牛肚、鲜荷叶、茴香、桂 皮、生 姜、胡 椒、黄酒、盐【做法】 牛肚 1000 克，鲜荷叶2张，茴香、桂皮、生姜、胡椒...

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太子乌梅饮可以益气生津

原创/搜集 LDP 223 2024-09-01

◎太子乌梅饮【原料】太子参、乌梅、甘草、冰糖【做法】太子参、乌梅各 15 克，甘草6克，冰糖适量，前3味水煎，加糖，代茶饮。【功效】可...

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人参莲肉汤可以补气益脾

原创/搜集 LDP 135 2024-09-01

◎人参莲肉汤【原料】白人参、莲子、冰糖【做法】白人参 10 克，莲子 10 枚，冰糖 30 克，将白人参、莲子去心放在碗内，加洁净水适量...

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爆人参鸡片本方大补元气

原创/搜集 LDP 148 2024-09-01

◎爆人参鸡片【原料】鲜人参、鸡脯肉、冬笋、黄瓜、鸡蛋清、鸡汤、猪油、芝麻油【做法】鲜人参 15 克，鸡脯肉 200 克，冬笋、黄瓜各25...

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六君子汤此方可以益气健脾

原创/搜集 LDP 128 2024-09-01

◎六君子汤【原料】人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏【做法】人参 10克，白术、茯苓(去皮)各9克，甘草(炙)6 克，陈皮3克，半夏4.5克，...

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人参果散适用于脾胃虚弱 久泻不止 或病后体虚 少食乏力等症

原创/搜集 LDP 279 2024-09-01

人参果散【原料】戳玛根、红糖【做法】戳玛根 60克，红糖适量，将戳玛根洗净、干燥、研细末，加入红糖，用沸水冲调服。【功效】调补脾胃，...

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小煮黑驴肉本方有补血益气功效

原创/搜集 LDP 154 2024-09-01

◎小煮黑驴肉【原料】黑驴肉、豆豉、黄酒【做法】黑驴肉 500 克，豆豉、黄酒、食盐各适量，驴肉冲洗干净，切块，放入锅中，加豆豉、黄酒...

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生脉散主治形体消瘦 肤色无泽 精神不振

原创/搜集 LDP 134 2024-09-01

◎生脉散【原料】山药、白术、生黄芪、麦门冬、黄芪、黄精、鸡血藤。【做法】山药、白术各 10 克、生黄芪 15 克，麦门冬、黄芪各 10 ...

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