人参莲肉汤可以补气益脾

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
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方子

◎人参莲肉汤

【原料】白人参、莲子、冰糖

【做法】白人参 10 克,莲子 10 枚,冰糖 30 克,将白人参、莲子去心放在碗内,加洁净水适量发泡,再加入冰糖,再将碗置蒸锅内,隔水蒸炖1小时。食用时,喝汤,吃莲肉。人参可连续使用3次,次日再加莲子、冰糖和水适量,如前法蒸炖和服用,到第3次时,可连同人参一起吃。

【功效】可以补气益脾。

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