◎宁志贴【原料】党参、酸枣仁、朱砂、乳香、炼蜜【做法】党参、酸枣仁各 50 克，朱砂 25 克，乳香1克，炼蜜适量。将上述药物研为细末...

◎推擦心经取坐位或站立位，左手稍稍抬起，手心朝前上方，以右手手掌自然弯曲，拇指在手臂内侧，其余四指在手臂外侧，从左手手臂的内侧坝克...

◎按揉极泉穴取坐位或站立位，上臂外展，极泉穴位于腋窝中。以两手中指分别按揉对侧极泉穴1分钟，使之出现酸、胀、麻等感觉。

◎旋摩全腹取坐位或仰卧位，两手重叠，右手掌心贴于脐上，左手掌心贴于右手的手背，两手均匀用力，顺时针方向，由脐向腹部四周逐渐扩大范围...

◎拔罐法取心俞、厥阴俞、肝俞、肾俞和三阴交等穴。每次择2~3穴留罐5~10分钟，每日坚持，10日为一疗程，每疗程时隔3日。

◎南瓜汤【原料】干南瓜藤【做法】干南瓜藤 50 克，将干南瓜藤煎汤1碗，加适量红糖1次服，每日2次。【功效】7 日后祛除抽烟欲望。

◎萝卜白糖丝【原料】白萝卜【做法】将白萝卜洗净切成丝，挤掉汁液后，加人适量白糖拌和。每日早晨食用萝卜丝1盘。【功效】会感抽烟无味。

◎糖豆腐【原料】豆腐、红糖【做法】 豆腐 200 克，红糖适量，将生豆腐戳数孔，加人红糖，一起蒸熟，每当思烟时，就吃上几匙。【功效】...

◎戒烟药茶【原料】绿茶、薄荷、藿香、甘草、砂糖【做法】绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少许，水煮当茶饮服。每日8~12次，连用2~3天...

◎戒烟药酒【原料】鱼腥草、远志、甘草、地龙、广藿香、薄荷、60°高梁白酒【做法】鱼腥草 60克，远志、甘草各 20 克，地龙、广藿香、薄...

◎空腹吃柿饼方【原料】柿饼【做法】每天早晨在烟瘾到来前1个小时，空腹吃1个柿饼，连食1个月。【功效】可戒烟。

◎饮普洱茶方【原料】普洱茶【做法】每天饮用3~4 杯普洱茶。【功效】长久饮此茶可戒烟。

◎饮水戒烟方【原料】开水【做法】每天早晨空腹先喝1大杯凉开水。【功效】饮白开水后冲淡(或稀释)吸烟者体液的偏酸性;冲刷并排出消化道中的...

◎戒烟汤【原料】炙紫菀、炙款冬花、破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗、川贝、射干、罂粟壳、干姜、肉桂、细辛【做法】炙紫...

◎戒烟药糖【原料】藿香、鱼腥草、地龙、远志、薄荷、甘草、白人参【做法】藿香 60 克、鱼腥草 50克，地龙、远志各 45 克，薄荷、甘草...

◎戒烟茶【原料】鱼腥草【做法】 鱼腥草 250 克，水煎当茶饮，每日早、晚各煎1剂服用。【功效】可达戒烟目的。