百谷糊 可以提高机体的抗病能力

百谷糊

【原料】小麦、大豆、黑芝麻、大枣、核桃仁、山楂片

【做法】取小麦、大豆各 500 克，黑芝麻、大枣、核桃仁、山楂片各 250克。将小麦、大豆炒熟，与上述后4味材料共磨成粉末，加适量白糖拌匀，每天早、晚各服100 克。

【功效】坚持天天服，可以提高机体的抗病能力。