胡萝卜粥用料:胡萝卜250克，粳米100克，油、盐各适量做法:胡萝卜洗净切片，与粳米同放锅内，共煮粥。煮熟后可加适量油、盐调味食用。功效 有补脾健胃，养阴润燥，美容健肤。

症状：皮肤干燥偏方1-甘油调和水〉将一份甘油和两份水混合在一起，搅拌均匀之后直接擦拭肌肤。偏方2-燕麦牛奶面膜〉将适量的燕麦捣碎，与牛奶一起调成糊状，均匀涂在洗净的脸...

症状：皮肤干燥偏方1-甘油调和水〉将一份甘油和两份水混合在一起，搅拌均匀之后直接擦拭肌肤。偏方2-燕麦牛奶面膜〉将适量的燕麦捣碎，与牛奶一起调成糊状，均匀涂在洗净的脸...

症状：皮肤油腻偏方1-苹果汁〉将两个苹果去皮去子，洗净切块，放进榨汁机中，去掉苹果渣，取汁;再用化妆棉放入苹果汁中浸湿，敷在鼻翼、额头、脸颊上，10分钟后清洗。偏方2-绿...

症状：起皮屑偏方1-橄榄油-清洁皮肤后，用干净的毛巾擦去水分后涂上橄榄油，双手轻轻按摩脸部。偏方2-银耳羹-将银耳6克洗净，用温水泡3小时，再加热炖成糊状，加上适量冰糖服...

症状：干性皮肤偏方1-夜速酸奶面膜〉将玫瑰花瓣7片浸入水中，2个小时后，捞山放在碗中，加上全脂酸奶和少计的蜂蜜，捣成糊状。敷在洗净的脸上，10分钟后即可用温水洗净。偏方2...

症状：肌肤暗黄偏方1-大米薏苡仁美白面膜〉将适量的大米和薏苡仁洗净，研磨成极细的粉末，放进碗中，与2滴柠檬汁和纯净水搅拌成糊状之后敷在脸上即可。偏方2-冬瓜仁煲冰糖〉将...

症状：黑眼圈偏方1-土豆敷眼睛-将土豆洗净，去皮，切成薄片，敷在眼睛上，5分钟后即可洗去。适合夜晚敷，更有助缓解眼睛疲劳。偏方2-热鸡蛋敷眼-把鸡蛋放进锅中，煮熟，趁热在...

症状：经期脸色差偏方1-益母草大枣瘦肉汤〉8颗大枣洗净，去核;猪瘦肉200克洗净，切块;益母草10克冲洗干净。砂锅中先放入大枣、猪瘦肉、料酒、姜块、葱段，加1200毫升清水，大...

症状：肌肤暗淡无光偏方1-青苹果葡萄面膜〉将一个新鲜的青苹果速皮放入搅拌器中，并加入半杯青葡萄，1/4杯芦荟汁，以及一大汤匙柠檬汁，将它们一起持续搅拌，直至形成稠膏状面...