治疗白发的方子：桑椹膏材料：桑椹适量，蜂蜜适量。做法：将桑椹洗净，加水适量，煎煮 30 分钟左右，取煎液 1 次，再加水煎取汁液。合并 2 次煎液，用小火浓缩，至较为浓稠时加入蜂蜜，再煮至膏状即可。用...

麻酱肉皮原料油发肉皮200克，麻酱150克，盐适量，味精适量，鲜汤1000克，食用碱面适量，蒜泥 10克。制作①油发肉皮制法:将鲜肉皮上油脂彻...

凉拌西瓜皮原料西瓜1个，蒜茸10克，味精适量，白糖5克，盐适量香油5克。制作①将西瓜外皮洗净，西瓜切成条，用刀将西瓜红瓤刮去，西瓜皮上...

【配料】苹果2个,雪梨2个，莲米120克，陈皮9克,白砂糖适量。【制法】1.将苹果、雪梨去核留皮。2.莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水熬30min，再

【配料】花生米30克，红枣10枚。【制法】同熬烂，加入冰糖适量。【用法】吃花生米、枣，喝汤,每日1次。【功效】长期食用可达美容养颜的目的。

猪皮红枣羹[原料]猪皮500克,红枣250克，冰糖适量。[制作](1)将猪皮去毛,洗净,切小块,大枣洗净去核备用。(2)将猪皮块与大枣置铁锅中,放入冰糖和清水,大火烧开后用小火炖成稠羹...

◎银耳多仁粥【原料】银耳、红枣、核桃仁、花生、蜂蜜、桂圆肉、莲子、胡萝卜【做法】银耳、红枣、核桃仁、花生、蜂蜜、桂圆肉、莲子、胡萝...

◎枸杞醪糟酿蛋【原料】银耳、枸杞、鹌鹑蛋、醪糟、莲子、冰糖、蜂蜜【做法】银耳 20 克，枸杞 25 克，鹌鹑蛋7个，醪糟、莲子各 20克;...

o清炖猪蹄【原料】猪蹄、枣、胡萝卜【做法】猪蹄 750 克，枣20克，胡萝卜100克，猪蹄洗干净破开，放到砂锅中大火烧开后小火炖60 分钟后...