咖喱炒菜花
原料
菜花400克
调料
咖喱粉、盐、色拉油、姜末、水淀粉
做法
1、菜花用刀切成小朵,盐水浸泡后洗净,入沸水锅中焯一下,浸入凉水中片刻,捞出,控干水分。
2、锅内加油烧热,爆香姜末,放入适量咖喱粉炒匀,加少许水,并用盐调味,勾芡后,倒入焯过的菜花,翻炒几下即可出锅。
咖喱炒菜花
原料
菜花400克
调料
咖喱粉、盐、色拉油、姜末、水淀粉
做法
1、菜花用刀切成小朵,盐水浸泡后洗净,入沸水锅中焯一下,浸入凉水中片刻,捞出,控干水分。
2、锅内加油烧热,爆香姜末,放入适量咖喱粉炒匀,加少许水,并用盐调味,勾芡后,倒入焯过的菜花,翻炒几下即可出锅。