中医明目之药 黑小豆第二 黑小豆是中医最常用的养生食品之一 中药方 中医明目之药 黑小豆第二黑小豆是中医最常用的养生食品之一，其形状类似肾形，而且色黑又能入肾，因此有补养先天的功效。宋朝养生家陈直，写了一本书叫《养老奉亲书》，较早记载了黑小豆养生方法:“李小愚取黑豆... 2025-02-21 黄千倩
芦笋玉米百合 凉菜 原创/搜集 芦笋玉米百合材料/芦笋300克，玉米粒80克，鲜百合50克。调料/香油、鸡精、盐各适量。做法/1、将芦笋去皮洗净，切成段;玉米粒洗净;鲜百合洗... 2024-09-01 LDP
