苦菊沙拉
材料/苦菊150克,水煮鸡蛋1个(约60克),黄瓜50克,胡萝卜块、西红柿块各20克。
调料/盐、百香果酸奶酱各适量。
做法 /
1、苦菊洗净,黄瓜洗净,切成小块,水煮鸡蛋剥去外壳,切成小块。
2、锅内放油烧热,放入胡萝卜块炒至断生,加1/3小匙盐炒匀,盛出凉凉。
3、黄瓜用剩余的盐拌匀腌渍5分钟,冲净沥干。
4、将全部材料混合,加入百香果酸奶酱拌匀即可。
苦菊沙拉
材料/苦菊150克,水煮鸡蛋1个(约60克),黄瓜50克,胡萝卜块、西红柿块各20克。
调料/盐、百香果酸奶酱各适量。
做法 /
1、苦菊洗净,黄瓜洗净,切成小块,水煮鸡蛋剥去外壳,切成小块。
2、锅内放油烧热,放入胡萝卜块炒至断生,加1/3小匙盐炒匀,盛出凉凉。
3、黄瓜用剩余的盐拌匀腌渍5分钟,冲净沥干。
4、将全部材料混合,加入百香果酸奶酱拌匀即可。