四色蒜苔
材料/蒜苔200克,紫甘蓝80克、红椒、水发银耳各50克
调料/盐、鸡精、白糖、醋、香油各活量
做法/
1、蒋蒜苔择洗干净,切成段,紫甘蓝洗净,切成条;红椒洗净,切成条;水发银耳洗净,切成条。
2、将蒜苔段、红椒条、水发银耳条分别汆烫、捞起投凉、沥干备用。
3、将蒜苔段、紫甘蓝条、红椒条、水发银耳条混合,用盐、鸡精、白糖、醋、香油拌匀即可。
四色蒜苔
材料/蒜苔200克,紫甘蓝80克、红椒、水发银耳各50克
调料/盐、鸡精、白糖、醋、香油各活量
做法/
1、蒋蒜苔择洗干净,切成段,紫甘蓝洗净,切成条;红椒洗净,切成条;水发银耳洗净,切成条。
2、将蒜苔段、红椒条、水发银耳条分别汆烫、捞起投凉、沥干备用。
3、将蒜苔段、紫甘蓝条、红椒条、水发银耳条混合,用盐、鸡精、白糖、醋、香油拌匀即可。