酸辣茄丁
原料
茄子 300 克,猪肉末、米醋各 75 克,葱、姜末各 10 克,香菜段、酱油各10克,料酒25克,味精4克,精盐3克,汤或水1000克,水淀粉100克,香油、花生油各5克,白胡椒面1克。
制作
①将茄子削皮洗净,切成2厘米大的方丁。
②锅置火上,放入花生油烧热,放入肉末煸炒至断生,放入葱末、姜末煸炒出香味,烹入酱油、料酒、汤或水,放入茄丁,同时投入味精、盐、胡椒粉,大火煮5分钟后,淋入水淀粉勾芡,投入米醋,淋入香油,盛入大碗、撒放香菜即成。
特点
酸辣适度,味鲜软嫩,四季均可食用。
营养
本菜富含脂肪、纤维素、维生素 A、维生素C,可补充钾、钠和锌。