药敷法治痔疮

原创/搜集 LDP 141 2024-09-01

◎药敷法取香菜、醋、香莱籽各适量，用香菜煮汤熏洗，同时醋煮香菜籽，布湿后趁温热覆盖患部。

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银耳多仁粥 补充水分 养分及增加皮肤弹性 美容

原创/搜集 LDP 159 2024-09-01

◎银耳多仁粥【原料】银耳、红枣、核桃仁、花生、蜂蜜、桂圆肉、莲子、胡萝卜【做法】银耳、红枣、核桃仁、花生、蜂蜜、桂圆肉、莲子、胡萝...

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运动法治痔疮

原创/搜集 LDP 123 2024-09-01

◎运动法全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，...

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枸杞醪糟酿蛋湿润肌肤美容

原创/搜集 LDP 167 2024-09-01

◎枸杞醪糟酿蛋【原料】银耳、枸杞、鹌鹑蛋、醪糟、莲子、冰糖、蜂蜜【做法】银耳 20 克，枸杞 25 克，鹌鹑蛋7个，醪糟、莲子各 20克;...

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清炖猪蹄锁住肌肤水分 美肤美容

原创/搜集 LDP 154 2024-09-01

o清炖猪蹄【原料】猪蹄、枣、胡萝卜【做法】猪蹄 750 克，枣20克，胡萝卜100克，猪蹄洗干净破开，放到砂锅中大火烧开后小火炖60 分钟后...

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橘皮冬瓜子 美容 改善面部干燥

原创/搜集 LDP 141 2024-09-01

橘皮冬瓜子【原料】冬瓜子仁、橘皮、桃花【做法】冬瓜子仁15 克、橘皮6克、桃花 12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日3次。【功效】...

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八味润肤散 可以让面部皮肤保湿美容

原创/搜集 LDP 165 2024-09-01

八味润肤散【原料】玉竹、黄精、山茱萸、当归、大枣、炙甘草、茯苓、牡丹皮、排骨【做法】玉竹、黄精各 20克，山茱萸、当归各 15 克，大...

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蛋杏膏 美容 容颜会变得湿润光滑

原创/搜集 LDP 138 2024-09-01

◎蛋杏膏【原料】去皮杏、滑面、轻粉、鸡蛋、龙脑、麝香【做法】去皮杏 250 克，滑面、轻粉各 100 克，鸡蛋2个，龙脑及麝香少许，将去...

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人参润肤油美容润泽皮肤 减少水分流失

原创/搜集 LDP 145 2024-09-01

◎人参润肤油【原料】人参【做法】将人参洗净切成薄片，浸入50%甘油中，10天后用这种甘油搓脸、手。【功效】能润泽皮肤，减少水分流失。

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豆果膏 皮肤将会变得湿润 美容

原创/搜集 LDP 147 2024-09-01

◎豆果膏【原料】白果、草果、黑豆【做法】白果、草果各 20克、黑豆 50 克，研细后分成 30 份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上...

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芦荟黄瓜面膜美容对任何肤质都有保湿功效

原创/搜集 LDP 147 2024-09-01

芦荟黄瓜面膜【原料】新鲜芦荟、黄瓜、鸡蛋、面粉、蜂蜜【做法】取新鲜芦荟、黄瓜、鸡蛋、面粉、蜂蜜适量，芦荟去皮，用刀剁成泥，黄瓜榨汁...

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白萝卜汁敷美容 对皮肤保湿有很好的功效

原创/搜集 LDP 146 2024-09-01

◎白萝卜汁敷【原料】白萝卜、蜂蜜【做法】白萝卜一个，蜂蜜适量，将白萝卜洗净榨汁，加入蜂蜜调匀抹在脸上，轻轻按摩，10 分钟后洗净，剩...

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苹果水嫩面膜 湿润肌肤的作用美容

原创/搜集 LDP 225 2024-09-01

◎苹果水嫩面膜【原料】苹果、玉米粉、矿泉水【做法】取苹果 25 克，玉米粉 50 克，矿泉水适量，将鲜苹果加少量矿泉水打汁，过滤取汁备...

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杏仁茯苓敷 皮肤将会变得湿润美容

原创/搜集 LDP 136 2024-09-01

◎杏仁茯苓敷【原料】杏仁、茯苓、莲子【做法】取杏仁 30 克、茯苓 10 克、莲子10克。将杏仁、茯苓、莲子研成细致粉末，与适量面粉混合...

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豆花保湿面膜 润泽皮肤 减少水分流失美容

原创/搜集 LDP 138 2024-09-01

◎豆花保湿面膜【原料】 豆腐、蜂蜜、面粉【做法】取适量豆腐、蜂蜜和面粉，豆腐放在小碗里，捣成泥状，将蜂蜜加入豆腐中，再加入少量面粉...

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