◎山楂衬荷叶【原料】山楂、荷叶【做法】山楂 15 克，荷叶 10 克，同放铝锅内，加水适量，大火烧沸，再用文火煮30 分钟，除去荷叶，加...

◎四味祛痘剂【原料】马齿苋、大青叶、紫草、败酱草【做法】马齿苋 30 克,大青叶 15 克，紫草 10 克，败酱草 10 克。水煎服，每天...

◎四花饮【原料】金银花、生槐花、玫瑰花、月季花、蜂蜜【做法】金银花、生槐花、玫瑰花、月季花各 10克，煎汤加少许蜂蜜饮用。【功效】能...

◎三簟汤【原料】马齿苋、鱼腥草、丝瓜【做法】马齿苋、鱼腥草各 30克，丝瓜 200克，将马齿苋、鱼腥草、丝

◎石膏草药散【原料】莲子、白果、玉竹、沙参、百合、桃仁、生石膏【做法】莲子、白果、玉竹、沙参、百合、桃仁各9克，生石膏20 克，加水...

◎绿豆粉面膜【原料】绿豆粉、蒸馏水被【做法】绿豆粉 20 克，适量蒸馏水，将绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上，约 15 ~20分钟后用...

◎控油保湿面膜【原料】绿豆粉、白芷粉、纯乳酪、蜂蜜【做法】将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面上约15 分钟后清水...

◎控油保湿面膜【原料】绿豆粉、白芷粉、纯乳酪、蜂蜜【做法】将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面上约15 分钟后清水...

◎白果消除青春痘【原料】白果【做法】白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁用刀切成平面，频搓患部，边搓边削去用...

◎豆消痘【原料】绿豆【做法】将绿豆研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈糊状)，瓶装备用。每晚临睡前，先将脸部洗净擦干，然后涂擦上...

◎杞子治痘泥【原料】枸杞子【做法】新鲜枸杞子打烂后，用枸杞子涂于面部，像你平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1~2 次。【功效】7~10 天...

◎泡桐花治“青春痘”【原料】泡桐花【做法】春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在...

大枣百合抗皱粥【原料】大枣、小麦仁、甘草、干百合、红糖【做法】大枣 12 枚，小麦仁 60 克，甘草、干百合各10克，红糖30克。将甘草、...

银耳菊花糯米粥【原料】银耳、糯米、菊花【做法】银耳 10克，糯米 50 克，菊花5 朵。将菊花、银耳用水发，同糯米煮粥。粥熟后调人蜂蜜...

薏苡仁山药粥【原料】薏苡仁、淮山药、大枣、小米、白糖【做法】薏苡仁、淮山药各30 克，大枣 12 枚，小米 100克、白糖 20 克。将大...

◎香蕉奶糊【原料】淡奶、麦片、葡萄干、香蕉【做法】淡奶250 克，麦片 200 克，葡萄干 100 克，香蕉6个。将以上诸味人锅用文火煮好，...