清炖猪蹄锁住肌肤水分 美肤美容

o清炖猪蹄

【原料】猪蹄、枣、胡萝卜

【做法】猪蹄 750 克，枣20克，胡萝卜100克，猪蹄洗干净破开，放到砂锅中大火烧开后小火炖60 分钟后，放入枣、胡萝卜，再用小火炖20分钟，最后加入适量盐、鸡精即可食用。

【功效】可以锁住肌肤水分。