养肝护脾胃 春季就要常喝粥 传统医学认为春季肝气旺 原创/搜集 养肝护脾胃 春季就要常喝粥传统医学认为春季肝气旺，容易损伤脾胃，因此养生要顾肝护脾胃，在饮食上宜清淡，忌油炸肥腻及生冷食物，所以最好经常喝粥。适合春天食用的药粥如下。(1)芹菜粥:取大米250克，加适量清... 2024-09-27 黄千倩
当归补气方 适用于血虚型月经过少 原创/搜集 ◎当归补气方【原料】 当归、淫羊藿、鹿角胶【做法】当归9克，淫羊藿和鹿角胶适量，放在一起水煎服，每日1剂，一日3次。【功效】淫羊藿、... 2024-09-01 LDP
