豆腐猪蹄汤 功效 补血 益气 通乳

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
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豆腐猪蹄汤

用料:

猪蹄1只,豆腐500克,香菇50克,胡萝卜100克,姜丝、盐、味精各适量。

做法:

1.香菇用温水泡发,洗净。胡萝卜洗净切片。猪蹄治净,剁成块。

2.猪蹄入锅,加适量水煮10分钟,再放入香菇、胡萝卜、豆腐、姜丝、盐,炖至熟烂时离火,调入味

精即成。

功效 补血,益气,通乳。

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