葱爆豆腐条
原料
豆腐500克,葱丝50克,姜丝20克,味精10克,盐15克,料酒25克,醋5克,花生油100克。
制作
①将豆腐切成丝,用花生油炸成金黄色,捞出沥净油。
②葱丝、姜丝、味精、盐、料酒、醋同放一碗中对好清汁。
③锅内放入少许底油上火烧热,将豆腐倒入锅内,把对好的清汁也倒入锅内一爆即翻勺并立即出锅。
特点
葱香味浓,质嫩鲜香。
6 营养
本菜富含蛋白质、脂肪、钙、磷,可提高血液循环量,能降血压。
葱爆豆腐条
原料
豆腐500克,葱丝50克,姜丝20克,味精10克,盐15克,料酒25克,醋5克,花生油100克。
制作
①将豆腐切成丝,用花生油炸成金黄色,捞出沥净油。
②葱丝、姜丝、味精、盐、料酒、醋同放一碗中对好清汁。
③锅内放入少许底油上火烧热,将豆腐倒入锅内,把对好的清汁也倒入锅内一爆即翻勺并立即出锅。
特点
葱香味浓,质嫩鲜香。
6 营养
本菜富含蛋白质、脂肪、钙、磷,可提高血液循环量,能降血压。