葱爆豆腐条 春季家常菜

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
热度:276
食养

葱爆豆腐条

原料

豆腐500克,葱丝50克,姜丝20克,味精10克,盐15克,料酒25克,醋5克,花生油100克。

制作

①将豆腐切成丝,用花生油炸成金黄色,捞出沥净油。

②葱丝、姜丝、味精、盐、料酒、醋同放一碗中对好清汁。

③锅内放入少许底油上火烧热,将豆腐倒入锅内,把对好的清汁也倒入锅内一爆即翻勺并立即出锅。

特点

葱香味浓,质嫩鲜香。

6 营养

本菜富含蛋白质、脂肪、钙、磷,可提高血液循环量,能降血压。

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