麻辣豆腐条
原料
豆腐100克,葱5克,姜5克,盐15克,酱油20克,料酒50克,白糖25克,花椒5克,芝麻25克,辣椒油50克,干辣椒 10 克,味精15克,汤 200 克,花生油100克。
原料
①将豆腐改刀成4厘米长、1厘米宽的条,把干辣椒去把、去皮,切成1厘米长的节,芝麻炒熟。
②花生油下锅烧热,下入豆腐炸干水,倒入漏勺内。
③锅内再下入 25 克油,把花椒炸糊捞出,再下入干辣椒炸成紫黑色时,加入葱、姜,煸炒一下,加入酱油,注入汤。把炸好的豆腐放入㸆汁,收汁后淋上辣椒油即可。
特点
麻,辣,鲜,香,嫩。
营养
本菜富含脂肪、钙、铁及维生素C,可补充钙、铁。