鱼香肉丝
原料
瘦猪肉150克,白糖适量,辣椒20克,盐适量,酱油10克,蒜、姜、葱适量,胡萝卜丝10克,醋5克,植物油30克,淀粉3克。
制作
①将姜、葱、蒜切末,辣椒剁碎,淀粉加水调湿备用。
Q将瘦猪肉切成长约5厘米的细丝,加入盐以及调好的水淀粉的一半,用手抓匀。剩余的水淀粉与白糖、酱油、醋再调成汁备用。
③将植物油入锅,烧热,先炒肉丝,随即放入辣椒、胡萝卜丝、姜葱、蒜等作料,急火快炒几下,肉丝熟后立即倒入调好的淀粉汁勾芡,炒匀即可出锅。
特点
鲜、香、辣、嫩、口感好,是许多喜好辣味人的佳肴。
营养
鱼香肉丝不仅制作简单、快捷,而且肉质柔软、易消化、营养丰富,富含蛋白质、B族维生素。