椒蒜土豆丝
原料
土豆200克,植物油10克,花椒10粒,蒜6瓣,盐适量,香菜50克,醋适量,味精适量。
制作
①将土豆洗净去皮,切成丝,用水浸泡,香菜洗净切成3厘米左右的段,蒜瓣切成片待用。
②将植物油倒入锅中,油热后放入花椒炸糊,拣出花椒,放入控去水的土豆丝翻炒片刻,加少许醋、盐,再翻炒片刻,放入蒜片、味精拌匀即可。
特点
味香浓郁,酸脆滑爽,营养丰富。可作为家宴上一道美味素菜。
营养
本菜富含淀粉、维生素B 和烟酸。
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