腐竹拌芹黄
原料
芹菜300 克,水发腐竹200克,盐10克,味精10克,香油20克。
制作
①将水发腐竹洗净,用斜刀法切成寸段待用。
②芹菜去掉叶、老根,撕去筋,洗净,烧一锅开水,将芹菜氽水,然后放入冷水中浸泡。
③将芹菜泡凉取出,控净水,用斜刀切成寸段,放入盆中,加入切好的腐竹,再加入盐、味精调匀,然后加入香油拌匀即可。
特点
咸鲜可口,四季皆宜。
营养
本菜富含蛋白质、维生素 A、维生素 C。
腐竹拌芹黄
原料
芹菜300 克,水发腐竹200克,盐10克,味精10克,香油20克。
制作
①将水发腐竹洗净,用斜刀法切成寸段待用。
②芹菜去掉叶、老根,撕去筋,洗净,烧一锅开水,将芹菜氽水,然后放入冷水中浸泡。
③将芹菜泡凉取出,控净水,用斜刀切成寸段,放入盆中,加入切好的腐竹,再加入盐、味精调匀,然后加入香油拌匀即可。
特点
咸鲜可口,四季皆宜。
营养
本菜富含蛋白质、维生素 A、维生素 C。