鸡丝拌芹菜 本菜富含脂肪 碳水化合物 有健脾益气 养五脏 补精髓的作用

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
热度:72
食养

鸡丝拌芹菜

原料

鸡脯肉 100 克,芹菜 200 克,精盐、味精、芝麻油各适量。

制作

①鸡脯肉洗净,煮熟,撕成细丝。

②芹菜去根、叶,洗净,切段,入沸水中焯一下。

③芹菜盛大碗中,加入鸡丝、精盐、味精、芝麻油,拌匀即可。佐餐食。

特点

滋阴平肝降压。适用于治疗高血压病。

营养

本菜富含脂肪,碳水化合物,有健脾益气、养五脏、补精髓的作用。

版权声明:

上一篇:芝麻豆腐 本菜富含蛋白质 脂肪及钙 磷

下一篇:盐水鸭 本菜富含脂肪及碳水化合物

推荐阅读

评论区

已有 0 条评论

分享你的看法