饮食调理 与美丽容颜-对肌肤有益的食物 原创/搜集 一、对肌肤有益的食物:(1)温开水，每天8~10杯，可保持皮肤丰润光泽。(2)绿色蔬菜，如苋菜、椰菜、青菜等绿色蔬菜，含有大量维生素与矿物质。(3)西瓜、哈密瓜，既补充水分又供... 2024-09-01 LDP
肉丝拉皮 本菜富含人体所需的糖类 菜谱 原创/搜集 肉丝拉皮原料干淀粉(绿豆粉)150克，花生油100克，酱油20克，料酒10克，盐3克，味精5克，汤100克，胡椒粉2克，湿淀粉10克，葱5克，姜4克。制作 2024-09-01 LDP
