我们搞错了 静坐发呆 竟是古人顶级的心药？ 整理 很多人一闲下来就焦虑，总觉得要忙起来、动起来才叫努力，却不知道：静坐、发呆、放空，才是古人最顶级的心药。一、现代人最大的病：心停不下来脑子不停转：想过去、想未来、... 2026-03-30 夏小村
鲇鱼鸡蛋羹-[功效]补虚通乳 用于产后气血亏虚 乳汁不足 原创/搜集 鲇鱼鸡蛋羹[原料]大鲇鱼1尾,鸡蛋2个,调料适量。[制作]将鲇鱼去内脏,洗净,置锅中加适量水,上火煮之,待鱼熟后,取汤适量,卧鸡蛋2个,再加入葱、姜、盐等调料即成。[服法]饮汤,食鱼... 2024-09-01 LDP
