葱拌海螺 秋季家常菜

来源:原创/搜集
发布/作者:LDP
2024-09-01
热度:96
食养

葱拌海螺

原料

活海螺 250 克,葱白、醋、白兰地酒、精盐、味精、香油、胡椒粉各适量。

制作

①选择活海螺、大葱白。将螺壳砸破,取肉。

②将海螺肉摘去螺黄,用精盐搓去螺肉的黏液,洗净黑膜,片薄片。

③螺肉片入沸水中焯一下,捞出,过冷水。螺黄煮熟,葱切丝。

④将螺黄垫底,螺肉加葱丝、调料拌匀,装盘即可。

特点

鲜咸微酸,质地脆嫩。要掌握水温,保持螺片脆爽。

营养

本菜肴富含动物蛋白、脂肪、糖类及钙、磷,可治疗黄疸、水肿、目赤等病。

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