香葱八带 八带鲜嫩 葱香味浓 菜谱

香葱八带

原料

八带 100 克、香葱、生抽、米醋、胡椒粉、精盐、味精、麻油各适量。

制作

①选择鲜活八带，将八带去除墨袋、内脏，切开。

②将八带用开水焯熟。

③香葱切段。

④将熟八带、香葱放入大碗内，加调料炒拌均匀，装盘即可。

特点

八带鲜嫩，葱香味浓。

营养

营养丰富，具有活血化淤，健脾养胃的功效。