炖海参可以调补精血男人 原创/搜集 O炖海参【原料】水发海参、猪胰、猪肝【做法】水发海参50 克，猪胰1条，猪肝100 克。将上述材料切成长块，放入开水中烫一下，放入砂锅内... 2024-09-01 LDP
榛子杏仁抗疲劳豆浆 黄豆60克 榛子 杏仁各20克 白糖适量 原创/搜集 榛子杏仁抗疲劳豆浆用料:黄豆60克，榛子、杏仁各20克，白糖适量做法:1.将黄豆浸泡10个小时，洗净待用。杏仁、榛子碾碎待用。2.将上述原料一起倒入豆浆机中，加水至合适价置，... 2024-09-01 LDP
