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饮食保健 芒种饮食宜清淡 唐代著名医家孙思邈认为“常宜轻清甜淡之物
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饮食保健 芒种饮食宜清淡唐代著名医家孙思邈认为“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”;元代医家朱丹溪说“少食肉食，多食谷蔬菜果，自然冲和之味”。芒种时天气炎热，人体出汗多，饮水增加，胃酸易被冲淡，...
孙玉
