蒜泥蚕豆
材料/蚕豆400克,蒜、葱各适量,红椒少许。
调料/盐、白糖、味精、红油、酱油、醋各适量。
做法/
1、蚕豆洗净,放入沸水中氽烫至熟,捞出沥干,撒入少许盐拌匀;蒜和葱分别去皮洗净,蒜捣成泥,葱切成末;红椒去蒂及子洗净,切成丝。
2、将蚕豆装入大碗中,加入蒜泥、葱末及白糖、味精、红油、酱油、醋拌匀,点缀红椒丝即可。
蒜泥蚕豆
材料/蚕豆400克,蒜、葱各适量,红椒少许。
调料/盐、白糖、味精、红油、酱油、醋各适量。
做法/
1、蚕豆洗净,放入沸水中氽烫至熟,捞出沥干,撒入少许盐拌匀;蒜和葱分别去皮洗净,蒜捣成泥,葱切成末;红椒去蒂及子洗净,切成丝。
2、将蚕豆装入大碗中,加入蒜泥、葱末及白糖、味精、红油、酱油、醋拌匀,点缀红椒丝即可。