栗子羹-[功效]补益脾胃 帮助消化,适宜于脾胃虚弱所致的消化不良 原创/搜集 栗子羹[原料] 栗子300 克,白砂糖 100 克。[制作] 将栗子去皮捣烂,放锅中加入白糖和水适量，文火炖煮 90分钟,至栗子成粘糊状盛出,放在洁净容器内贮存备用。[服法]饮服。... 2024-09-01 LDP
拌菜豆 是一种大众化的营养价值较高的鲜豆类蔬菜 原创/搜集 拌菜豆原料嫩菜豆250克，姜丝10克，香油10克，盐2克，味精0.5克。制作①将嫩姜去皮，切成细丝。②菜豆洗净，掐去两头，折断去筋。锅内烧开水， 2024-09-01 LDP
