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中药能不能提前泡上？泡个七八个小时 然后再用水煎 这样是不是效果更好？

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可以提前泡，但不建议泡七八个小时这么久，效果不一定更好，反而可能出问题。我给你说清楚、实用一点：1. 正常泡多久最合适？一般中药：泡 30～60 分钟就够质地硬的（矿石...

2026-04-12

黄倩

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长寿食疗歌-生梨饭后化痰好 苹果消食营养高

原创/搜集

生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。海带含碘消瘀结，香菇含酶肿瘤消。胡...

2024-09-01

LDP